Waldbaden Afterwork ist eine ideale Möglichkeit, um die Anstrengungen des Tages hinter sich zu lassen. Wir können gemeinsam die immer ruhiger werdende Waldumgebung mit allen Sinnen wahrnehmen. Als zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden leite ich Übungen zur Achtsamkeit, Meditation und Atmung an. Dein Profit: Tiefe Entspannung und ein achtsames Naturerlebnis, um so entspannt in den Abend einzutauchen.
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Treffpunkt am Parkplatz des Forsthauses Jägerhaus im Binger Wald
